Kalender

Sinister 7: auch ein grosses Puzzle-Spiel, das sich aus vielen kleinen und grossen Teilen zusammen setzt. Die kleinen Teile passen in den Alltag, die grossen sind dafür zu schwer. Deshalb heißt die Maßnahme: immer wieder ein kleiner Marathon und Ultra als Vorbereitung …

Und wie ein guter Freund von mir zu sagen pflegt: Egal wie gut trainiert, alles über 2 Stunden ist anstrengend!

HIER FOLGT DER AMBITIONIERTE PLAN:

19. Jan 42 km HALLENMARATHON
27. Jan 21 km BSV 1892 WINTERSERIE
09. Feb 80 km BROCKEN CHALLENGE – leider ausgebucht. Wir werden privat 50 km auf dem Fläming Skate machen
16. Feb 42 km 7. Kristallmarathon im Erlebnis Bergwerk Merkers
24. Feb 21 km KRAUSNICKER BERGE
02. Mär 42 km TEAMMARATHON BRANDENBURG
03. Mär 30 km FRAUENSEELAUF
16. Mär 42 km BAFF NATURMARATHON
24. Mär 21 km GLASHÜTTELAUF
07. Apr 21 km BERLINER HALBMARATHON
13. Apr 100 km KIENBAUM
20. Apr 80 km MT. EVEREST TREPPENMARATHON
27. Apr 51 km HARZQUERUNG
01. Mai 25 km BAASEELAUF
05. Mai 25 km 25KM VON BERLIN
10. Mai 2 x 50 km RUN AND BIKE NEUZELLE
25. Mai 73 km RENNSTEIGLAUF
07. Jun 100 km 100KM VON BIEL
06. Jul 148 km 7 SINISTER

Sehen wir uns?

He He He ;-)

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